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Réveiller son désir 💫
Le désir n’est pas toujours constant. Il évolue, se transforme, et peut parfois s’endormir avec le quotidien, le stress ou la routine. Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de le réveiller en douceur.
Prendre du temps pour soi, ralentir, se reconnecter à ses sensations… sont des premières étapes essentielles. Le désir se nourrit d’attention, de curiosité et de moments où l’on s’autorise à ressentir.
Mais l’un des moyens les plus efficaces pour raviver cette étincelle reste le jeu. Introduire une dimension ludique permet de relâcher la pression, de rire, d’explorer sans attentes et de redécouvrir le plaisir autrement.
Les jeux érotiques offrent un cadre léger et complice pour sortir de la routine. Ils invitent à la découverte, à la communication et à l’imagination.
Des jeux érotiques sont mis à disposition pour explorer cette dimension ludique du désir.
Ils sont accessibles lors des soirées ainsi que pendant les horaires de la bibliothèque,
le mercredi et le vendredi de 13h à 20h.
Sortir du cadre habituel, tester de nouvelles expériences et s’autoriser à jouer… autant de clés pour réveiller un désir parfois endormi.
Rappelez-vous : le désir ne se force pas. Il se cultive, avec douceur, curiosité et plaisir.
📚 La bibliothèque de l’Institut DMSB
L’Institut DMSB met à disposition un espace unique dédié à la découverte, à l’apprentissage et à l’exploration autour de la sexualité, du bien-être et de l’intimité.
Notre bibliothèque a été pensée comme un lieu accessible, chaleureux et sans jugement, où chacun peut venir s’informer librement.
✨ Accès libre et gratuit
L’accès à la bibliothèque est entièrement gratuit. Les ouvrages sont disponibles en consultation sur place uniquement.
📖 Une sélection variée
Vous y trouverez une large sélection de livres autour de :
- l’éducation sexuelle
- le bien-être et le développement personnel
- les relations et la communication
- la littérature érotique
☕ Un moment pour soi
Profitez d’un instant de détente avec des collations disponibles sur place, dans une ambiance calme et cosy.
🛍️ Produits disponibles
Une sélection de produits est également proposée à la vente pour prolonger votre expérience et votre exploration personnelle.
🕒 Horaires
La bibliothèque est ouverte le Mecredi et le Vendredi , de 13h à 20h.
Que vous soyez curieux, en quête d’informations ou simplement à la recherche d’un moment de calme, la bibliothèque de l’Institut DMSB vous accueille.
Le rôle des 5 sens dans la sexualité : comment éveiller son corps et son esprit
La sexualité ne se limite pas au corps ou aux gestes : elle engage l’ensemble de nos perceptions. Les cinq sens — la vue, le toucher, l’ouïe, l’odorat et le goût — façonnent le désir et la qualité du lien intime. Dans la sexologie humaniste de Jacques Waynberg, les sens sont des portes d’entrée majeures vers la connaissance de soi, l’éveil du corps et la communication dans le plaisir.
👀 La vue : le désir commence dans les yeux
Un regard, un mouvement, une posture… La vue est un puissant déclencheur d’attirance. Elle stimule l’imaginaire, les émotions et la projection sensuelle. Observer et se montrer devient alors un jeu de connexion, un langage non verbal qui crée du lien.
🤲 Le toucher : le premier langage du corps
Pour Waynberg, le toucher est au cœur de la communication sexuelle : caresser, effleurer, tenir, serrer… chaque geste est un message. Varier rythme, pression et intensité permet d’explorer un vaste univers de sensations. Le toucher est un langage silencieux qui construit confiance, sécurité et désir.
👃 L’odorat : l’ancre émotionnelle la plus puissante
👂 L’ouïe : sons, souffles et silences
Une voix basse, un souffle proche, une phrase murmurée… L’ouïe déclenche des émotions immédiates. Les sons créent une ambiance sensuelle, guident l’attention et renforcent la connexion intime.
👅 Le goût : savourer l’autre
Le goût apporte une dimension ludique et affective : une gourmandise à partager, la saveur de la peau, un fruit, un chocolat… C’est un langage tendre et sensuel, souvent oublié mais profondément puissant.
✨ La puissance des sens combinés
Les expériences les plus intenses naissent d’une combinaison : un regard + une caresse + une odeur + un murmure + une saveur… Ensemble, ils créent une expérience globale : corporelle, émotionnelle et mentale.
🌿 Aller plus loin : explorer vos sens à l’Institut DMSB
Éveiller ses sens est un apprentissage : lenteur, écoute, curiosité, attention… Dans nos ateliers et cours, nous vous guidons pas à pas vers une sexualité plus consciente, plus sensorielle et plus riche.
Si vous souhaitez mieux comprendre votre corps, renforcer votre désir et améliorer votre communication intime, nos cours sont faits pour vous.
👉 Découvrir les cours et ateliers
📚 Sources & références
- Waynberg, J. (1999). La Sexologie Humaniste. Retz.
- Zelinski, V. (2020). Le Pouvoir de nos sens. Marabout.
- Herz, R. (2016). « The Emotional Power of Smell. » Psychological Science.
- Kandel, E. (2013). Principles of Neural Science. McGraw-Hill.
- Levine, S. (2019). Psychology of Sexuality. Oxford University Press.
MyPsychoLibido : un espace d’accompagnement unique au sein de l’Institut DMSB
Installé au sein de l’Institut DMSB, MyPsychoLibido est un espace d’écoute, d’accompagnement et d’exploration personnelle destiné aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leur sexualité, leurs émotions et leur relation au désir.
Le cabinet est dirigé par Florent Trolliet, sexologue humaniste formé directement par le Dr Jacques Waynberg, figure majeure de la sexologie en France et fondateur de la sexologie humaniste. Grâce à cet enseignement transmis en présentiel, MyPsychoLibido repose sur une approche rigoureuse, éthique, incarnée et profondément humaine.
💡 Une vision : réconcilier le corps, l’esprit et le désir
L’objectif de MyPsychoLibido n’est pas seulement d’accompagner une difficulté ; il est d’aider chaque personne à se reconnecter à ses sensations, à son corps et à son désir.
L’accompagnement repose sur quatre dimensions essentielles :
- la dimension psychologique : émotions, schémas personnels, blocages ;
- la dimension corporelle : perception, toucher, conscience du corps ;
- la dimension relationnelle : communication, limites, consentement ;
- la dimension sensorielle : éveil des sens, exploration, présence.
Ensemble, ces axes permettent un véritable réalignement personnel, durable et conscient.
🌿 Une méthode issue de la sexologie humaniste du Dr Waynberg
La pratique de MyPsychoLibido repose sur les enseignements reçus directement du Dr Jacques Waynberg, dont l’approche place la personne, son vécu et ses sensations au centre du processus thérapeutique.
- Respect absolu du rythme individuel
- Compréhension fine des mécanismes sensoriels
- Réhabilitation du plaisir naturel et sans culpabilité
- Primauté de la sécurité émotionnelle et du consentement
La sexualité est envisagée comme une rencontre entre le corps, les sens et l’émotion.
✨ Un accompagnement ouvert à toutes et tous
MyPsychoLibido accueille :
- des personnes seules en questionnement ou en exploration ;
- des couples souhaitant renforcer leur communication et leur intimité ;
- des personnes vivant un blocage, une baisse ou une perte de désir ;
- des personnes cherchant à apaiser leur relation au corps ;
- des personnes souhaitant mieux comprendre leur libido et leurs sensations.
🔗 Une complémentarité naturelle avec l’Institut DMSB
Installé directement au sein de l’Institut DMSB, MyPsychoLibido bénéficie d’un environnement pédagogique et pratique idéal pour accompagner la dimension intime et sensorielle de la sexualité.
Les consultant·e·s peuvent accéder facilement :
- aux ateliers sensoriels et pratiques de l’Institut (réserver ici) ;
- aux formations autour du consentement et du BDSM humaniste ;
- à un travail plus large sur les émotions, les sensations et la communication ;
- à un espace respectueux, confidentiel et bienveillant.
📞 Prendre rendez-vous ou en savoir plus
Pour prendre rendez-vous ou réserver une séance individuelle :
➜ Prendre rendez-vous sur MyPsychoLibido.fr
MyPsychoLibido est plus qu’un cabinet : c’est un espace pour retrouver du sens, du plaisir, de la compréhension et une sexualité apaisée, consciente et libre.
